Dormir sem Roncar: Um Passo Vital Para Reduzir o Risco de AVC

Uma noite de sono tranquila, sem os ruídos incômodos do ronco, pode ser mais importante para a sua saúde do que você imagina. O ronco, frequentemente menosprezado e visto apenas como uma perturbação noturna, pode ser um indicativo de problemas de saúde mais graves, como a apneia obstrutiva do sono. A apneia obstrutiva do sono, […]

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